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塑膠跑道的最佳厚度是多少？
時(shí)間: 2021-03-01 09:31
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隨著(zhù)國家經(jīng)濟實(shí)力的增強和人們對體育鍛煉的重視。很多人選擇在塑膠跑道上慢跑，因為它的彈性能夠很好的保護跑步者的關(guān)節，如果塑膠跑道鋪設的太薄，那么可能彈性不足，不能起到很好的保護作用，如果太厚會(huì )變得太柔軟，變成運動(dòng)的負擔，那么塑膠跑道的最佳厚度是多少？
我們來(lái)看看專(zhuān)業(yè)人士怎么說(shuō)
1.塑膠跑道的最佳厚度是為13毫米。
因為塑膠跑道具有彈性、耐磨、阻燃、不老化、全天候等特點(diǎn)。跑道面層需要一定的基礎厚度，從物理上講，跑道的耐久性與面層厚度成正比，這是現行國際標準規定的。塑膠跑道的厚度必須大于13毫米，這個(gè)數字是經(jīng)過(guò)多方向實(shí)測數據科學(xué)推導和驗證的。
2，塑膠跑道不要盡可能厚
我們知道，又重又軟的跑道可以吸收更大的緩沖和沖擊力，但是太薄就不會(huì )有這種彈性效果，而且會(huì )變硬，容易對運動(dòng)員造成傷害。太厚，運動(dòng)員會(huì )感覺(jué)太軟，沒(méi)有重心，影響起、轉、停、爆發(fā)力，很難發(fā)揮出最好的運動(dòng)成績(jì)。
看到這里，不禁感嘆，塑膠跑道還有這么多知識！
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